Групповые занятия

Возраст 5-7 лет
Длительность 60 минут
Комплексная программа: игры,
фитнес, мужское общение

СТАРТ

Записаться

Расписание

руб. / тренировка

руб. / 8 тренировок

руб./ 1/2 абонемента

125

20

1 тренировка

Абонемент

65

Основы детского фитнеса;
Упражнения на координацию и ловкость;
Развивающие игры и эстафеты;
Детские полосы препятствий и преодоление страхов;
Развитие навыков социализации;
Алгоритмы безопасного поведения.

Филиал Ф. Скорины, 11

Возраст 7-9 лет
Длительность 60 минут
Комплексная программа: игры, фитнес, мужское общение

MIX

Записаться

Расписание

руб. / тренировку

руб. / 8 тренировок

руб./ 1/2 абонемента

125

20

1 тренировка

Абонемент

65

Тематические беседы и развитие коммуникативных навыков;
Алгоритмы безопасного поведения и преодоление страхов;
Привитие понятий «дисциплина» и «правила»;
Упражнения на координацию, ловкость и выносливость;
Детские полосы препятствий и техника преодоления
Техника самостраховки и элементы бытовой акробатики;
Командные игры с элементами борьбы и спортивные эстафеты;
Детский фитнес и ОФП.

Филиал П. Глебки, 30

Филиал Алибегова, 12 Б

Филиал Связистов, 6/1

Филиал Ф. Скорины, 11

Возраст 8-11 лет
Длительность 80 минут
Комплексная программа: игры,
фитнес, состязания, мужское общение

MIX PRO

Записаться

Расписание

руб. / тренировку

руб. / 8 тренировок

руб./ 1/2 абонемента

145

25

1 тренировка

Абонемент

75

Работа с мотивацией, постановка целей, преодоление страхов;
Техника боевых искуств и приемы школьной самообороны;
Алгоритмы безопасного поведения;
Упражнения на координацию и ловкость;
Техника самостраховки, бытовая акробатика и основы паркура;
Командные игры с элементами борьбы;
ОФП / фитнес;

Филиал Ф. Скорины, 11

Филиал П. Глебки, 30

Возраст 9-15 лет
Длительность 60 минут
Комплексная программа: психологические мини-игры, тематическое мужское общение

Новое Поколение

Записаться

Расписание

Основы правильных отношений (родители/ родственники/учителя/сверстники);
Обсуждение жизненных ценностей и алгоритмов мужского поведения;
Актуализация и обсуждение проблем подрасткового возраста;
Обсуждение мужских моделей поведения и мотивации;
Развитие лидерских навыков;
Развитие навыков самостоятельности и принятия решений;
Просмотр и обсуждение мотивационного video-контента;
Психологические мини-игры и рефлексия.

Филиал Скорины, 11

руб. / занятие

руб. / 4 занятия

80

25

1 занятие

Абонемент

Возраст 9-15 лет
Длительность 45 минут
Комплексная программа: психологические мини-игры, тематическое мужское общение

Поколение PRO

Записаться

Расписание

Основы правильных отношений (родители/ родственники/учителя/сверстники);
Обсуждение жизненных ценностей и алгоритмов мужского поведения;
Актуализация и обсуждение проблем подрасткового возраста;
Обсуждение мужских моделей поведения и мотивации;
Развитие лидерских навыков;
Развитие навыков самостоятельности и принятия решений;
Просмотр и обсуждение мотивационного video-контента;
Психологические мини-игры и рефлексия.

Филиал Связистов 6/1

руб. / занятие

руб. / 8 занятия

руб./ 1/2 абонемента

110

20

1 занятие

Абонемент

55

Возраст 10-15 лет
Длительность 90 минут
Комплексная программа: фитнес, мужское общение, самооборона

Cамбо

Записаться

Расписание

руб. / тренировку

руб. / 8 тренировок

руб./ 1/2 абонемента

145

25

1 тренировка

Абонемент

75

Работа с мотивацией, преодоление страхов;
Растяжка и упражнения на координацию и ловкость;
Бытовая акробатика и техника самостраховки;
Приемы школьной и уличной самообороны;
Соревновательная практика (поединки);
Упражнения с отягощением / собственным весом.

Филиал Ф. Скорины, 11

Филиал Передовая, 6

Возраст 7-9 лет, начинающие
Длительность 80 минут
Комплексная программа: конструирование, работа с инструментом

Самоделкин

Развитие умения планировать собственную деятельность;
Углубление интереса к окружающему миру и к труду;
Формирование мелкой моторики и пространственного мышления;
Основы техники безопасности при работе с инструментом;
Знакомство с основными инструментами и электроинструментами;
Обучение простым технологиям (пиление, резьба, соединение заготовок, шлифование);
Работа с выжигателем, ножом, лобзиком;
Создание своих первых законченных изделий.

Расписание

Записаться

руб. / занятие

25

1 занятие

руб. / 8 занятий

руб. / 1/2 абонемента

145

Абонемент

75

Филиал Ф. Скорины, 11

Возраст 9-13 лет, старшие и продвинутые
Длительность 80 минут
Комплексная программа: конструирование, работа с инструментом

Самоделкин PRO

Развитие умения планировать собственную деятельность;
Углубление интереса к окружающему миру и к труду;
Формирование мелкой моторики и пространственного мышления;
Основы техники безопасности при работе с инструментом;
Знакомство с основными инструментами и электроинструментами;
Обучение простым технологиям (пиление, резьба, соединение заготовок, шлифование);
Работа с выжигателем, ножом, лобзиком;
Создание своих первых законченных изделий.